第87章 一二三四牛马般若功 (第1/2页)
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同学们，大家好！现在开始做趣味广播体操啦，跟着节奏动起来哦！
第一节：活力起势
一二三四，双手握拳前平举，精神抖擞站整齐；
二二三四，左脚向左跨一步，两臂侧平展朝气。
第二节：牛马奔腾
一二三四，双脚分开半蹲身，双手模拟拉缰绳，好似牛马向前奔；
二二三四，身体右转再左转，手臂挥舞力度沉，活力四射满场春。
第三节：般若灵动
一二三四，双手合十胸前放，闭目静心凝气场，仿佛悟禅意蕴长；
二二三四，手臂缓缓向上抬，指尖轻触眉心旁，般若智慧心中藏。
第四节：欢乐收尾
一二三四，原地跳动轻摆臂，笑容满面心欢喜；
二二三四，双手放下深呼气，整理衣衫回原位，这套体操真有趣！
希望大家每天都活力满满，下次做操咱们更带劲！
蜀山脚下渔村的早晨，王无痕听着村里鬼畜口令结合男儿当自强音乐的广播，和看着晒谷场上青春舞动的一群老老少少，一脸的懵逼。
“这口令谁写的，人才啊，里面牛马般若四个字都有...........”老王感觉自己要跪了。
前来迎接的李家城一脸的得意道：“是我................大舅哥的曾孙女的伯祖父的大姑子的外祖母的阿姨的女婿的弟妹的表哥的外祖父的哥哥的曾孙子的表兄写的，怎么样，还行吧？”
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