第2024章 年11月12号 (第1/2页)

退休后的每一天 岁月静好123456 加书签

《退休后的每一天》转载请注明来源:爱吾爱小说网252xs.com

今早7:30起床,用南瓜、大米、枸杞、红枣、冰糖烧了一锅南瓜粥。

南瓜粥在锅里烧着,我呢就骑了10分钟的动感单车,我快速地蹬着动感单车,似乎想要把我的烦恼登的无影无踪。

老公在床上做着他的拉力器,今天一共拉了60下比昨天多做了几个。

老公喘着粗气对我说:“做这个特别瘦肚子,你没感觉到这两天我的肚子小了吗?”

我说:“我没太注意你的肚子瘦没瘦,只是感到你体型好看了一点。”

老公说:“是吧!看来练这个还是有效果的,你也来练练吧!”

我说:“可以的,你也给我买一个拉力器,买来后我天天和你一起锻炼看看到底谁拉的多。”

老公说:“俺们两个用一个就行,不需要再买。”

我说:“你脚丫子有脚气会传染。”

老公说:“净胡扯,你脚上才有脚气来。”

我说:“你把拉力器递来给我,我练两个。”

老公就把拉力器递了过来。

我接过老公手中的拉力器,穿上袜子把脚伸进拉力器的脚蹬里,双手握住拉力器的把手放在肚子上,双腿伸直凭借着拉力器的弹力一起一落运动起来。

到底是因为我没有经常锻炼的缘故

,练了四五个就心跳加速,肚皮发紧,歇了一分钟后我把拉力器还给老公说:“你练吧!还是动感单车比较适合我。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

温馨提示:按 Enter⤶ 返回目录,按 阅读上一页, 按 阅读下一页,加入书签方便您下次阅读。
退休后的每一天》所有内容均来自互联网或网友上传,爱吾爱小说网只为原作者岁月静好123456的小说《退休后的每一天》进行宣传。欢迎各位书友支持岁月静好123456并收藏《退休后的每一天》最新章节。
斩神:提瓦特博物馆,禁物批发!
斩神:提瓦特博物馆,禁物批发!

关于斩神:提瓦特博物馆,禁物批发!:++苏晨穿越到斩神世界,成了林七夜同学,同时觉醒了七神博物馆。灵魂被提瓦特选中,执掌提瓦特所有的武器。当熟悉的专武,抽到,让苏晨不由内心喊道:在此——宣判!逆焰之刃,淬炼之剑,迎战诸神,人间黎明!苏晨改造七神博物馆,获得各位神明专武。获得钟离能力,天动万象,米迦勒:哪来的陨石流星?差点把我月球误砸了!获得温迪的能力,风神之诗,埃及风神休:不是哥们,你是风神还是我

清风也识字 连载 127万字

凡尘仙缘
凡尘仙缘

关于凡尘仙缘:乡野少年依靠一块可以增强体质的祖传玉佩,一步步提升天赋,踏上仙途。漫漫长生路,少年执剑出青冥。

一万零壹 连载 18万字

哪吒之魔童重生
哪吒之魔童重生

关于哪吒之魔童重生:当魔丸与灵珠相遇,是宿敌还是挚友?魔童哪吒攥着混天绫仰天狂笑,眉间血印灼得山河震颤——谁规定魔丸必须死于天雷?三载禁足锁不住他骨缝里烧着的反骨,直到东海之滨的生死血契,竟让宿敌敖丙甘愿与他共扛九霄雷劫。山河鼎碎时,哪吒攥住黑袍人抛来的魔丸本源,发现天雷咒印里烙着师父太乙真人的灵力纹路......逆天改命的路,原来早在出生时就被铺成了死局?

我叫陈田平 连载 128万字

无悔仙途
无悔仙途

关于无悔仙途:自从天南第一剑修飞升灵界后,不知为何,在数千年内整个人界中的得到了前所未有的灵气复苏。数万年之后,在大晋境内,一名平凡至极的低阶散修竟意外开启了某种灵目神通。若干年后,这名眼带紫芒,手持血色魔剑的修士在人界、灵界、真仙界引起了一股轩然大波。凶名?威名?是仙?是魔?

两百斤的低头族 连载 1万字

替嫁被判流放,反手坑仇家上路
替嫁被判流放,反手坑仇家上路

关于替嫁被判流放,反手坑仇家上路:【爽文+女强+空间+流放+基建+不圣母+虐渣】顶尖特工一觉醒来正坐在花轿中,被渣爹后娘算计,逼嫁昏迷不醒的残废王爷。洞房花烛夜还没开始,就被下了圣旨要抄家流放。这不行,属于我的东西,谁都不能拿走。趁着乱,季如歌直接搬空王府,连老鼠洞没放过。紧接着又搬空了娘家,又埋了一些造反的东西,再挖出一些账本送到御史大夫家,等着渣爹一家喜提流放一枚。根据原身的记忆,坑她害她的一

梦想当咸鱼 连载 317万字