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只听唐龙炎点头道：“不错，不仅是我朱雀一族，便是我义弟的青龙木族，白虎金族，麒麟土族，我娘亲的玄武水族皆是如此，真气性质不同，这功力的分段不同。虽然每一个族的修炼的内功心法不同，比如我朱雀一族练的是炽焰玄火决，青龙一族用练的是万木长青决，玄武一族练的是圣灵冰心诀，白虎一族练的是混元天雷诀，麒麟一族练的是石破天惊诀，但是以其内力性质变化与身体获得的异能为依据来分段还是如出一辙的。
第一段为心气合一，即你只要能感受到真气在体内的存在，便已经进入了第一段的境界，比如我方才说的我从丝毫感觉不到真气到在伙房感受到一丝真气在体内游走，便已经是进入了第一段的境界了；第二段称作气与力行，即体内的内力开始为你所用，只是到这个阶段的内力，便只能用作增加气力，比如本来只有一拳之力，运上了内力，便能有两拳之力；
第三段称作沉气御体。到了这个阶段，内力便能起到保护身体之用，可以让你的抗打击能力变强，同时更能护住心脉穴位，防止体内受到他人内力的侵扰。将内力练到第三段，这内功心法便算是入了门，自第四段开始，每一段便会再细分成三个档次，即初临段位，段位中阶，段位大成。初临段位，即真气的性质刚刚发生转变，经过一段时间的淬炼，便能将体内所有真气如数转化，在今后体内产生的真气也是此段位性质的真气，那么便到了段位中阶的地步，待自己感觉隐隐然有突破此段进入下一段的趋势之时，那便是段位大成之日，若想更上一步，功力精进，便需要一些机缘了。
这第四段称作气贯长虹，即体内真气能够运出体外，幻化作实体真气，大增拳脚兵刃的威力，如我朱雀一族的真气运出体外便成火焰状，青龙一族为清风状，玄武一族为寒冰状，白虎一族似乎为暴雷状，但真气的颜色、程度皆有因人而异，眼下我便是四段中阶的程度；
五段称作逆气回天，此时的真气可以运出进行身外的防护，即真气离体，护在四周，比之沉气御体更加有效；六段气行万象，即将真气的形幻化千变，能力越强，幻化之物越真实，威力也就越大；七段万气归一，到达此段后真气已然能到达周身各处穴位，将穴位大开后，身体可以直接吸取天地灵气，但此类真气不如小周天之后的真气那般纯正，在比试中一般不用，但平日里可以用以聚集真气；第八段为气动山河，据家父所言，大致应是以自身真气为引，让他人真气来势变缓，甚至改变其方向。
我爷爷曾经到达八段大成的境界，听家父所言，可以判定对手真气流动方向。至于九段，为返璞归真，家父向我提起时说过，自祖*心法流传下来，无一人练成，若能将内力修为提升到此段，则神功大成，可以堪比各族先祖。正所谓九段大成，唯我独尊。只是历代族人中皆无一人能达到此高度。方才所言的内力分段，只是大致以肉眼可见的程度来分的。至于每一段内力的浑厚程度，纯正程度，威力程度，皆是一段大于一段，至于具体的，由于小弟我资质太差，修为太浅，自然不是那么清楚了。”
唐龙炎将他所知晓之事缓缓道来，一席话说的他口干舌燥，当下对唐苍夜报以歉意的一笑，纵身下去回房喝了口水，这才又返回到屋顶。
唐苍夜朝他点了点头，也不以为意，当下想了一会，见他回来了，便道：“是了，如今你的真气的威力等程度表明你停留在四段，但内力的积蓄却是原来的二三层，是以招式威力之类的皆是如此。”
唐龙炎道：“对，在我们五族中，所有的招式威力基本都由内力来决定其威力，当然，熟悉程度，进攻方位，眼光方面也有讲究，但就威力而言，便是与真气的纯正程度与真气的量有关。”
唐苍夜又沉思一阵，略带迟疑道：“龙炎兄，我有几点建议，或对你这练功有益。”
“哦，是什么？”唐龙炎眼前一亮，马上来了精神。
唐苍夜眼中闪过一丝回忆之色，道：“我也不知对与不对，只是想到了便对你说说。我方才见你那一剑使出，虽声势颇为霸气，但是却又一个很大的缺陷，你一剑使出，不知为何，打到墙上是一个大洞，说明你真气使出时凝聚不够，是以真气分散开去，攻击的面虽大，但威力却小了。”
唐龙炎听后点点头，不好意思的笑了笑道：“这个确实，我倒是没有想过这个问题，如此说来，真气凝聚，效果应该会更好才是，那如何得知得真气是否凝聚呢？”
唐苍夜道：“若真气凝聚，那么你方才那一剑回去，应该出现的是一道缝隙，真气越凝聚，那道缝隙越细。因为若真气凝聚的好，那么你真题从剑刃上挥去之后，碰到事物也应该不会弥散，如此一来精度才会高，而且按照你方才所言，凝聚的威力才会大。你试想一下，若这道剑气到敌人面前时已然弥散，虽然进攻的范围变大了，但这一招岂不弱了许多。”至于如何能将真气凝聚，那便是你的事情了，我要说也说不过来的。
唐龙炎点点头，沉吟道：“的确，不过若攻击大范围的目标，那么这真气便得散开一些，这聚散之间，得因势而形，看来在真气的控制上面，得好好的下一些功夫了。”
唐苍夜见他肯定了自己的看法，并能在听后得出更好的结论，当下甚为欣喜，又道：“对了，你说你眼下修为乃四段中阶，那可否请龙炎兄使出你们朱雀族的一招掌法让我开开眼呢。”
唐龙炎知他要指点自己，当下也不推辞，口中说了声：“那就叫苍夜兄见笑了。”当下将手上的衣服卷了起来，体内真气运转，流经右手，只听“呼”的一声，右臂真气爆出，犹如一团淡淡的红色火焰漂浮与手臂上，随即对着柴房门口的一根粗木使出一招烈焰斩，但见一道赤炎真气飞射而出，正好讲那粗木劈成两半。
“好掌法！”唐苍夜见此次他出掌之时，已经开始注意凝聚真气，是以这一掌打下之后，并未讲那木桩击碎，而是将其拦腰截断，当下便叫好起来。但随即眼神中闪过一丝笑意。
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