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一逆：谓之逆体，有三层境界，一为长气，这个气是力气的气，就是增长力量，二长肉，这便是凝结肉体，三金刚，便是普通刀枪入体，刀枪钝而肉体不坏。
二逆：一层，聚灵境，感应天地灵力，加持己身。二层，法术境，能够将灵力转变成法力，学习功法，修炼法术。三层，汇灵境，施展法术需要大量的法力，人体容纳有限，所以要不断的突破，汇聚大量灵气与己身才能够突破。
一逆之数很好突破，要有大量的药材和功法就可以了。一逆到达二逆就是很难的一道坎，差的便是一个感悟，过去了就一步登天，想凡人不敢想，做凡人不敢做之事。
三逆：三逆与二逆之间的差距以千倍计算，所以达到三逆之数的修士才能够算得上是真正的修士，而在三逆以下的只能叫做练气士。
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