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又安安静静的过了两个多小时，身上黑色的汗已经没有了，现在流出来的汗已经像水一样的，顷刻间全身的灼热感消失，腹痛的感觉也缓缓退去，但接踵而来的感觉像是有人在拉扯自己的骨头，何阳马上叫喊道：师尊，有人拉扯我的骨头
白乌子一听就知道应该是在强化筋骨，马上回应：快，起来施展炼体术
何阳也不敢迟疑，马上站起身来一遍遍重复着炼体术
白乌子看着何阳却连连摇头，因为他知道何阳很多炼体术的动作都做不到位，因为这炼体术只有做对了才能让经脉畅通，筋骨坚固，哎，谁叫他胖，活该
何阳一边做着动作，一边感受着自身，因为他刚刚站起来的时候就觉得自己跟以前不一样了，因为以前只要他站起来就会觉得有些气喘，但是他刚刚从站起来到现在做了几十个动作，好像没觉得累，而且还觉得自己全身轻松了不少，像是少了什么束缚似的
就这样一直重复施展炼体术两个小时，白乌子让他停了下来，问他还有没有不适的感觉，何阳感觉了一下，啥不适的感觉都没有，只感觉到舒服，全身都很舒坦，他还是第一次有这样的感觉，哪怕以前瘦的时候都没这样的感觉
白乌子围着何阳转了一圈，惊叹道：果然是神果，天赋和资质都提升了，恐怕你日后真的有机会能突破到那传说中的化神镜啊
何阳挠着头傻笑了一下，然后问道：师尊我这衣服上的黑东西是啥，弄得全身都是，好不舒服
白乌子道：这些都是你身体里的杂质和毒素，通过你的皮肤都排出来了，现在你身体上的各种小病小痛基本上都消失了，所以你会觉得全身都舒坦
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