第9章 重大发现 (第1/2页)

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陈阳倒没有过多的关注这逐渐热闹起来的网络世界。

对于‘先知先觉’的他来说，这些奇特的现象的频繁出现，只是从侧面证明了系统消息的真实性。

眼看着时间已经来到了8月8日。

距离末日的到来还剩2天！

这天特意从菜场买了两条活鱼回来的陈阳，刚出电梯，余光又瞟到了一个熟悉的身影从前面一闪而过。

‘砰！’

随着隔壁房间的大门打开又关上，原来前几天早上就看到那婀娜的身影竟然是自己的隔壁3302室的邻居呀。

虽然只是短短的一瞥，但是对方那一身修身的黑色ol制服，以及被撑的曲线圆润的臀部。

还有被包裹进黑色的丝袜中那双笔直修长的双腿，还是在他的心里留下了深刻的印象。

...

回到自己的房间，现将‘女邻居’从脑海中清空，来到健身器材面前。

先到杠铃深蹲架前面，熟练地调整好杠铃重量。

站好位置，双脚略宽于肩部站立，稳稳地扛起杠铃。

背部挺直，深吸一口气后，缓慢下蹲，反复完成五组动作。

接着又按照那些健身专家制定的训练计划，进行引体向上训练。

双手紧紧握住横杆，手臂肌肉紧绷，身体如弹簧般迅速拉起，下巴越过横杆，然后再缓慢放下。

动作有快有慢，只是为了确保背部肌肉在这一过程中得到了充分的锻炼。

随着一次次的拉伸，陈阳手臂以及背部的肌肉都如弓弦一般紧绷。

勾勒出已经有些成型的肌肉线条。

‘呼~呼~呼~’

伴随着固定的呼吸节奏，陈阳最后的任务是在跑步机上完成3公里有氧训练。

等到训练结束从跑步机上下来，经过适当的放松以后。

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