“这小子虽然体质一般，不过心性倒是不错，有追求才会有向上的动力。”盘蛇心中窃喜，最少自己的主人，还不是那么一无是处。想当年，盘蛇仙尊也是凡人一个，可凭借自己的胆魄与努力，超越当初那些自命天才的人物，成为域外世界一号响当当的人物。
“别浪费时间了，你听着，本大仙现在传授你盘蛇仙尊的基础功诀，以此入门。《盘蛇化龙诀》，先是盘膝坐下，聚精会神，气守丹田……”盘蛇做事雷厉风行，说教导就教导。黄峰心有所求，也没有废话，直接按照盘蛇所说去做。足足过去半个时辰，才将这入门的功诀传授完毕。
万事开头难，即使有盘蛇这么一位教师在指导，黄峰也还是一知半解。然后试着按照盘蛇所说，气守丹田。突然之间感觉丹田处有点儿温热，心头激动。
“气，真的感受到了。这是壮身三重才会产生的气，我现在怎么就感受到了？难道这就是《盘蛇化龙诀》的奥妙吗？”黄峰精神一振，壮身三重的时候人体气息悠长，绵绵不绝，以此打下扎实的基础。
“你小子以为重生仙液就只是救了你命吗？要知道能入本大仙法眼的东西，哪一样会是凡品。这重生仙液是堪比九窍金丹的好东西，在救你的同时，把你身体多年残留的毒素净化的一干二净，使你的体质比以前最少强大了三倍左右。”
“因你体质无法一下子消化庞大的药力，所以还有很大一部分药效沉淀在你身体之中，随着你实力越来越强大，或者外界因素刺激，逐渐被你吸收。”盘蛇傲然道。
“重生仙液还有这般功用，怪不得我感觉身体轻盈无比，每一个细胞都充满力量。”黄峰惊叹，感觉一扇神秘的大门，正在向自己打开。
黄峰盘膝，按照盘蛇化龙诀修炼方法运气冲击丹田，试图将这股气壮大，用来孕养肉身。《盘蛇化龙诀》就是一步步改善身体，增强潜力，达到化龙的目的。
“一般人没有相对应的功诀修炼，凭借外力修炼，修为最多也就达到壮身五重境界，就无法再精进半步。修炼一途，就是不断开发自身潜力的过程，而功诀的作用就相当于一柄钥匙，不断去打开身体里面封闭的神秘大门。”
“你现在壮身三重境界，算是初步迈入修炼门槛，但这还只是世俗中的修炼，距离真正的天道修炼还差十万八千里。”
“好好利用这股气，壮大肉身，以最快的速度达到壮身六重，气壮境界。那时候将拥有三十六头烈虎之力，若内脏不够强韧，将无法承受住自身力量而崩溃。一切修炼，皆是以自身肉身为基础。”黄峰修炼的同时，盘蛇在一旁耐心指导，将修炼的要点一一点出来，给黄峰启示。
时间飞快流逝，半个月过去，黄峰伤势早已痊愈，那重生仙液妙用无穷，黄峰每时每刻都可以感受到肉身素质在提升。力气比寻常强大了不知道多少倍，气息悠长，绵绵不绝。
他按照盘蛇所说，每天临晨，环绕铸剑山庄不远处，那被称为卧虎山的山脉开始长跑上百里，攀登绝壁锻炼指力臂力等等。
壮身境界共有九重，三重为一个门槛。壮身三重为孕气阶段，丹田产生一股气孕养肉身。壮身六重是气壮阶段，这股气将会壮大，孕养内脏。壮身九重为力壮阶段，孕养筋络骨骼乃至精神力。
传说中壮身还有十重，那就是传说中的力场。据说炼出力场之人，潜力会大大增加，日后成就不可限量。可这在现实中并人能够达到。
总而言之，壮身境界就是为了开发肉身极限力量，基础打的越牢固对日后修炼越有利。
“笨蛋，不行，不行，慢，太慢了，你还能更快一点，更快一点！”怒骂声在黄峰耳畔响起。
黄峰甩开双腿几乎看不到实体，只能看到两道虚影在不断交替。莽莽丛林中雾气迷蒙，尚未看得清楚周围环境。不过这并不能难倒黄峰，这卧虎山他不知道来过多少次。
十六岁拥有壮身一重境界，可不是偷懒来的。自小苦练武学，基础非常扎实，否则徐翔也不会想到扼杀他。
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