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“蛇兰草的根茎，和死蛇尸体纠缠在一起，已经染了毒性，不能吞食，叶子中也没有丝毫药效，真正的精华所在，就是上面的十二颗果子，第一次不能吃的太多，就摘下那颗还没有完全成熟的果子，试一试！”
说干就干，武丁身躯匍匐在地上，脊椎扭曲成一个不可思议的角度，整个人就好像是一头老龙，嘴里呼吸，吐出一口口火辣辣的热气，浑身的骨头都在颤抖，摩擦，发出一种龙鸣的声音。
这是真正的吞云吐雾大龙气秘法，身体如龙，呼吸如龙，心念如龙，将自己想像成一头趴在地上，正在猛烈吐息，吞云吐雾的大龙，全力运转大龙真气，这就是吞云吐雾大龙气。
非常独特的修炼方法，和仙道的五心朝天，佛徒的五心扣地，都是决然的不同，但是却是异常的玄妙。
乌皮豹也趴在洞里，一对绿油油的眼珠子，豹眼虎腮顺着树藤露出来的缝隙，朝外面观看，谨防发生变故。
“真龙入渊，潜龙勿用，天龙归海，四海喧腾，龙意喷发，飞龙在天，吞，吸，鼓，**，震。。。”
武丁念诵《大龙经》中的修炼秘法，一遍又一遍的洗刷自己的灵魂，凝神静气，过了足足一个时辰，感觉到全身都放松，精神如湖面清波。
他睁开了双眼，将摆放在眼前的桧金蛇兰草上，最鲜嫩，还没有真正生长成熟的那一颗朱果，摘了下来，一口吞进肚子里。
鲜红的珠子，滚落进他的胃部，胃囊开始剧烈的鼓动起来，磨碎果子的外皮。就在果子里的汁液流出来的一瞬间，武丁猛地呼吸急促了起来，然后他的身体之上，凝结出来了一层薄冰。
“咯咯，这是修炼九百年的寒猞蛇，孕育出来的桧金蛇兰草！”
汁液一出现，武丁立刻就分辨出来了，滋养出来这株灵草的灵蛇，是一种叫做寒猞蛇的毒蛇。
蛇类属阴，一生身体冰凉如雪，只有修炼了千年的灵蛇，蛇胆里才会滋生出一缕阴极阳生的阳气，到了这种境界的灵蛇，就叫做蛟蛇了。
蛟，同样也是蛇类，虫类，只是因为多了一丝阳气，所以在蛟的脑袋上，会长出一根独角，力量强大，相当于大藏境界。
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