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“好了，这是我整理出来的修炼的东西，里面有一部功法。应该是我的师尊所在门派的修炼心法，应该不会太差。现在你们都看看，我一个个帮你们修炼下。”
方阳给了风狼、黑豹和东方冰兰一人一个记录玉简，教他们贴到额头上查看。
在上次“落日之战”后，方阳修为近废，全身受伤严重。闭关好长时间，才终于修炼到开光期中阶。而且，他感觉到自己现在已经遇到了瓶颈，他觉得应该是上次大战留下的后遗症。不过虽然他现在修炼缓慢，但是他毫不气馁，总比没的修炼好吧！
风狼大叔和黑豹在受天龙一击后均受重伤，却并无生命危险。
一年多的时间，方阳除了修炼，还顺便整理了师尊玄天子留下的记录玉简，从里面找到玄天子师门的修炼心法【玄无心经】，准备交给东方冰兰三人修炼。其实他不知道，【玄无心经】在修真界可是鼎鼎大名的顶级心法，不过即使他知道了，也会毫不犹豫的交给他们修炼的。
除了整理出心法，方阳还知道了各个修为时可以修炼使用的法决。只是他现在修为太低，开光期的那点真元根本不够支撑任何一个攻击性的法决，当然，开光期还是有很多很实用的法术的，类似小火球术啦，凝水术啦之类的生活技能。
毕竟，修真界最多的就是凝气期以下的修真者，所以这类修真法决经过无数代人的精简完善，以凝气期以下的真元也足以使用。甚至还有一些威力很不错的法术，可惜玄天子的玉简里并没有记录而已。
同时方阳也知道了，在修真界，凝气期才算是真正踏入修真的殿堂，而且修真者修行十分不易，每升一个境界，难度都要比前一个境界大上很多很多。但是随着修为的增加，修真者的寿元也随着增加，所以经常会有人潜修个几十年上百年的。
方阳等三人全部看完玉简里面记录的东西，就用自己的真元一一引导他们修炼。饶是如此，以他现在开光中期的修为也累的够呛。其实他也太胆大了，这种引导修炼的方法，一般只有门派中的长辈才会施展，以他现在的修为只能白白损失自己的那一点点真元。
不过无知者无畏，方阳毕竟才刚刚接触修真，好多东西不知道也正常。
然后，在这个秘密的地方，方阳用了十来天时间才让风狼、黑豹和东方冰兰都开始修炼了。
又等了几天，三人才从第一次修炼中退出来。
“感觉怎么样？”
方阳问第一个醒来的风狼大叔。
风狼歪着头想了想说道：“嗯，很是奇妙……难道这就是传说中的内力？”
“大叔！这不是内力，这叫真元！说过多少遍了都……现在我教你们修炼的是修真心法，内功那种玩意儿差远了！”
方阳无奈道。风狼大叔看太多武侠小说了，之前在教他的时候就老把真元说成内力。
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