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第二天华赫还是在光影殿堂训练，不过今天华赫的训练计划有点改变。
华赫进入虚拟控制室后，没有着急改变重力，而是先在正常重力下做热身运动。
热身结束后华赫继续做昨天的徒手训练，也是做完一组就停了，这次开始练习一些身法。
先是翻跟头，前滚翻，后滚翻，侧滚翻，练完又接着练倒功。
华赫站直身体集中精力，然后直挺挺的向前倒去，等身体快着地的时候曲肘平掌主动拍地，最后稳稳着地。
这是倒功中的前倒，接着华赫又练习了前扑，侧倒和后倒，然后是加强版，比如前滚翻接前倒，后滚翻接后倒等等。
完成了这一系列的训练后，华赫拿出六扇门铁牌召唤捕将铠甲。
“捕将铠甲，合体！”
进入合体状态下的华赫重复了一遍之前练过的东西，练完一遍又接着换其他的战术动作继续练，直到折腾的精疲力尽才停下。
合体铠甲训练比正常情况下要累很多，但是华赫昨天经过一整天的模拟重力练习，基本上已经能适应穿着铠甲带来的累赘。
缓了一口气后华赫退出光影殿堂吃了个午饭，下午继续进光影殿堂训练，还是先徒手训练，再合体铠甲来训练。
又过了一天，华赫的训练已经开始加难度，在之前训练的基础上又加了一倍重力环境下的全套训练，适应了一倍重力后改回正常重力再继续训练。
时间就这样一天接一天的过去，在华赫疯狂的训练下，他的体能得到了突飞猛进的增长，各种战术动作也愈发熟练。
十天过后，华赫的体型已经逐渐向北淼看齐，现在一倍重力下合体铠甲，还能把各种训练都轻松拿下，此时的华赫已经算是神功初成，该报仇雪恨了。
第十一天，合体铠甲状态下华赫捏着捕将棍，一步一步来到虚拟控制室的光幕前，先点开重力控制，把重力改成一倍重力，又点开虚拟目标状态，把恶参兽先选中。
光幕后恶参兽的身影出现，看见华赫后立即扑了上来，这次华赫可不是之前，现在站在这的是经历过十多天疯狂训练的华赫。
看着扑上来的恶参兽，华赫先后退两步离开光幕，以获得更好的视野，在锁定恶参兽后华赫抬起捕将棍一记力劈华山砸在恶参兽脑袋上，紧接着又是一招横扫千军，进步下劈然后转身上撩。
恶参兽才刚扑上来就被打的连连倒退，这次华赫击打时的力道很大，但控制的很好，一直压着合适的距离攻击。
随着捕将棍一下又一下的打在恶参兽身上，恶参兽的身影也开始打晃，慢慢的身上也开始出现绿色的光网。
华赫蓄力一脚把恶参兽踢到墙角，接着左手从腰间取下捕将枪，对准恶参兽连开两枪，这两枪打在恶参兽身上，直接将他的身体打爆。
上一次对上虚拟目标，因为刚刚开始试验虚拟控制室的功能，所以被打了个措手不及，虽然最后打也打爆了恶参兽，但是也让华赫全身多处受伤，甚至肋骨都打裂了。
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