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王慎先是站桩，在清晨朝阳即将升起的时候开始吐纳炼炁。
这次吐纳他先是修行顾思盈教给他最基础的法门，然后开始尝试《云澜炼炁》之中的六气之法。
吐纳之法看似不过一呼一吸，却不知玄妙正在这一呼一吸之中，须知这一呼一吸乃是人体生存之本能，外连天地，内调五脏，纳清吐浊。
在他吐纳的时候白雾被他吸入了鼻孔之中，而后从他的口中喷出，一进一出好似两条细蛇。
期间他忽的一张口，大量的雾气直接被吞入口中，好似龙吸水一般。
老道从屋子里出来，伸了个懒腰，看到了正在院子里吐纳的王慎。
“这小子倒是勤奋。嗯？”他正准备转身猛地停住了脚步，盯着王慎。
“那是？吞炁之法！他如何会这种法门？”
王慎吐纳结束之后睁开眼睛，发现一清道长正盯着自己。
“道长，我刚才练的有什么问题？”
“你如何会吞炁之法？”
“什么叫吞炁之法？我这正是按照《云澜炼炁》之中所授的方法修行的。”王慎一脸的疑惑。
“莫要诓我，那《云澜炼炁》就是我......我练了几十年了，能练到什么程度我能不知道？”
“道长，吞炁是什么意思？”王慎急忙问道。
“吞炁简单点说就是将天地之间的灵气吞掉。”
“吐纳炼炁不也是如此吗？”王慎疑惑道。
“那不一样，吐纳炼炁还需要自身的炼化，食炁之法相当于直接吞食灵气。”
经一清道人这么一说，王慎这才明白两者之间的差别，若将天地之间灵气比作食物，吐纳之法需要将食物烹饪处理一下再食用，吞炁之法是直接吃，省了一个步骤。
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